以下几种方法可以让舌头生津：
1. 喝水：保持身体水分充足可以帮助口腔保持湿润，从而让舌头生津。
2. 吃酸味食物：酸味食物可以刺(cì)激(jī)唾液腺分泌，从而让口腔湿润。例如柠檬、酸奶等。
3. 嚼口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)：嚼口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)可以刺(cì)激(jī)唾液腺分泌，从而让口腔湿润。
4. 喝茶：茶叶中含有茶碱和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)唾液腺分泌，从而让舌头生津。
5. 做口腔操：口腔操可以刺(cì)激(jī)口腔肌肉，增加唾液分泌，从而让舌头生津。例如，将舌头伸出来，做圆周运(yùn)动(dòng)或上下运(yùn)动(dòng)等。