姜糖茶什么时候喝好

糖茶可以在任何时候喝，但最好在早晨或晚上喝，因为它可以增强免疫系统，提高身体的能量和代谢率，帮助消化和减轻胃部不适。此外，如果你感觉到感冒症状，喝一杯姜糖茶可以缓解症状。