妇可以适量饮用绿茶。绿茶中含有一种叫做茶多酚的物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，对预防心脑血管疾病、癌症等有一定的保健作用。但是，由于绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，过量饮用会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，导致心悸、失眠等不适症状。所以，孕妇应该限制饮用绿茶的量，不要超过每天300毫升。同时，孕妇应该避免空腹饮茶，最好在饭后半小时后再饮用。
孕妇可以喝绿茶吗
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妇可以适量饮用绿茶。绿茶中含有一种叫做茶多酚的物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，对预防心脑血管疾病、癌症等有一定的保健作用。但是，由于绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，过量饮用会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，导致心悸、失眠等不适症状。所以，孕妇应该限制饮用绿茶的量，不要超过每天300毫升。同时，孕妇应该避免空腹饮茶，最好在饭后半小时后再饮用。
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