孩子适合喝什么茶

般来说，儿童不宜饮茶，因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，容易对儿童的神经系统产生刺(cì)激(jī)作用，影响睡眠和学习。如果孩子非常喜欢喝茶，可以选择一些比较温和的茶，如菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。但是，建议家长最好咨询医生的意见，以确保孩子的健康和安全。