安化黑茶喝了有什么好处

化黑茶喝了可以提神醒脑、消除疲劳、减肥降脂、抗氧化、降低血压、降低血糖、预防癌症等。此外，安化黑茶还有助于消化、抗菌消炎、美容养颜等作用。但需要注意的是，饮用黑茶也要适量，过度饮用可能会对人(rén)体(tǐ)产生不良影响。