安化黑茶对血糖高有好处吗

研究，安化黑茶含有多种有效成分，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等，这些成分具有一定的抗氧化、降血压、降血脂、抗糖尿病等作用。因此，适量饮用安化黑茶可能有助于控制血糖，但仍需结合个人情况和医生建议确定饮用量和频率。