安化黑茶怎么喝减肥

化黑茶是一种热量较低的茶饮料，可以作为减肥饮品。建议每天饮用1-2杯，不要加入糖或其他甜味剂。此外，配合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥效果。