吉白茶可以随时喝，但最好在早上或下午喝，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑。同时，晚上喝安吉白茶可能会影响睡眠。另外，喝安吉白茶最好不要空腹，以免刺(cì)激(jī)胃部。
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