吉白茶具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：安吉白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护细胞健康。
2. 清热解毒：安吉白茶具有清热解毒的作用，能够帮助身体排出有害物质，净化血液。
3. 降脂减肥：安吉白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，降低血脂，有助于减肥。
4. 提神醒脑：安吉白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高注意力和警觉性。
5. 抗衰老：安吉白茶中的抗氧化物质可以延缓身体衰老，保持皮肤健康和年轻。
总的来说，安吉白茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。
安吉白茶功效与作用
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