吉白茶有以下几种功效和作用：
1. 抗氧化作用：安吉白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够减缓身体老化、提高免疫力，预防癌症等疾病。
2. 降血脂作用：安吉白茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 美容养颜：安吉白茶中的茶多酚和维生素C能够抑制黑色素生成，减少色斑，同时还能够保持皮肤的弹性和水分，达到美容养颜的效果。
4. 减肥作用：安吉白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
5. 提神醒脑：安吉白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，同时还能够缓解疲劳，提升精神状态。
安吉白茶功效与作用
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