吉白茶有以下几个功效：
1. 抗氧化：安吉白茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
2. 减肥：安吉白茶中含有较高的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
3. 降血压：安吉白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分有一定的降血压作用，可以帮助控制高血压。
4. 抗菌消炎：安吉白茶中的茶多酚等成分具有抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和促进伤口愈合。
5. 改善睡眠：安吉白茶中的谷氨酸和天然氨基酸等成分可以帮助放松身心，改善睡眠质量。