吉白茶有以下几个功效:
1.抗氧化:安吉白茶富含茶多酚,这些化合物具有强大的抗氧化作用,能够帮助减缓细胞老化和预防慢性疾病。
2.降低血脂:安吉白茶中的茶多酚能够降低血脂,减少血管内脂肪沉积,预防心脑血管疾病。
3.美容养颜:安吉白茶中的茶多酚和维生素C具有很好的美容养颜效果,能够促进皮肤细胞再生和新陈代谢,使皮肤更加光滑细腻。
4.提神醒脑:安吉白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高注意力和反应能力,帮助缓解疲劳和压力。
5.防癌抗癌:安吉白茶中的茶多酚具有抗癌作用,能够预防肿瘤的发生和发展。