安吉白茶的功效与作用及禁忌

吉白茶是一种白茶,具有一定的功效与作用,但也存在一些禁忌。具体如下:
1. 功效与作用:
– 降脂减肥:安吉白茶中含有丰富的多酚类物质,可帮助降低血脂,促进脂肪分解,有助于减肥瘦身。
– 抗氧化:安吉白茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有较强的抗氧化作用,有助于延缓细胞老化,预防疾病。
– 降血压:安吉白茶中的儿茶素等成分可扩张血管,降低血压,有助于预防高血压。
– 提神醒脑:安吉白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分具有一定的兴奋作用,可使人提神醒脑,增强注意力。
2. 禁忌:
– 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为安吉白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会对胎儿或婴儿产生不良影响。
– 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、贫血等疾病患者应避免过量饮用,以免加重病情。
– 口腔溃疡、胃溃疡等消化系统疾病患者应少量饮用,以免刺(cì)激(jī)胃黏膜,加重病情。