安吉白茶的功效与作用及禁忌

吉白茶是一种优质的白茶，具有一定的保健功效和禁忌。
功效与作用：
1. 抗氧化：安吉白茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以起到抗衰老、防癌的作用。
2. 降脂减肥：安吉白茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇，有助于减肥。
3. 预防心脑血管疾病：安吉白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进心血管系统的运作，降低血压和血糖，预防心脑血管疾病。
4. 抗菌消炎：安吉白茶中的茶多酚具有很强的抗菌消炎作用，可以预防感染和炎症。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用安吉白茶。
2. 容易失眠的人不应过量饮用安吉白茶，以免影响睡眠。
3. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压患者应适量饮用安吉白茶，不宜过度饮用。