吉白茶是一种绿茶，以产于浙江省安吉县而得名。它的功效与作用包括：
1. 抗氧化：安吉白茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有强大的抗氧化作用，有助于保护身体免受自(zì)由(yóu)基的伤害。
2. 降脂减肥：安吉白茶中含有一种特殊的茶多酚，可以促进脂肪代谢，有助于降低胆固醇和体重。
3. 改善口臭：安吉白茶中的茶多酚可以杀灭口腔中的细菌，减少口臭。
4. 保护心脏：安吉白茶中的茶多酚可以降低血压和血脂，有助于保护心脏健康。
5. 抗疲劳：安吉白茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以提高身体的代谢率，有助于缓解疲劳。
总之，安吉白茶是一款非常健康的饮品，常饮有很多好处。但是，由于茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会影响睡眠和引起其他不良反应，建议适量饮用。
安吉白茶的功效与作用
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