安吉白茶的功效与禁忌

吉白茶的功效主要有以下几点：
1. 帮助降低血脂：安吉白茶中含有丰富的茶多酚，可以有效降低血脂，预防心血管疾病。
2. 抗氧化：安吉白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
3. 帮助减肥：安吉白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，有助于减肥。
4. 降血压：安吉白茶中的茶多酚还可以降低血压，有助于预防高血压。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用过多的安吉白茶。
2. 饮用安吉白茶时应注意控制饮用量，过量饮用可能会导致茶醉。
3. 患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人应避免饮用过浓的安吉白茶，以免刺(cì)激(jī)胃黏膜。