宫寒喝什么茶比较好

寒的人可以喝一些温热的茶，比如红枣姜茶、桂圆红枣茶、当归枸杞茶等。这些茶可以温暖身体，促进血液循环，缓解宫寒症状。同时，建议避免喝过凉或过凉的茶水，以免加重宫寒症状。