香在中国传统文化中是一种祭祀和祈福的方式，一般有以下讲究：
1. 选择适当的时间：一般在清晨或晚上点香比较好，避免在中午或下午点香，因为这个时候阳气最盛，容易烧坏香。
2. 选择适当的香：不同的香有不同的功效，如檀香可以镇定神经，龙涎香可以祛除恶气，沉香可以消除疲劳等。
3. 点香的方式：一般是将香点燃后，放在香炉里，让香(xiāng)烟(yān)缭绕，代(dài)表(biǎo)着祈福之意。在点香的过程中，要心无杂念，诚心祈祷，以达到最好的效果。
4. 放置的位置：放置香炉的位置也需要注意，一般放在正中间的位置，代(dài)表(biǎo)着中心稳定，家庭幸福。
5. 定期更换香：香烧完后，要及时更换，以保持空气清新，同时也是一种尊重和感恩的表现。
需要注意的是，在点香时要注意火源安全，避免火灾等意外发生。