容易忘事是怎么回事

能是因为年龄、睡眠不足、压力过大、缺乏锻炼、营养不良等原因导致的。此外，某些疾病也可能导致记忆力下降。如果您经常忘记事情，建议您咨询医生并进行身体(tǐ)检(jiǎn)查。同时，保持健康的生活方式和规律的生活习惯也可以帮助提高记忆力。