富硒产品有哪些

硒产品包括但不限于:
1. 富硒大米
2. 富硒蘑菇
3. 富硒海产品(如海带、紫菜、海蟹、海参等)
4. 富硒牛肉
5. 富硒猪肉
6. 富硒鸡蛋
7. 富硒奶制品(如牛奶、酸奶等)
8. 富硒蔬菜(如花椰菜、菠(bō)菜(cài)、西兰花等)
这些食物富含硒元素,有助于增强免疫力、抗氧化、预防癌症等。但是,需要注意的是,摄入过量的硒也会有不良反应,因此需要适量食用。