硒茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 提高免疫力：富硒茶中的硒元素可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感染疾病。
2. 抗氧化：富硒茶中的茶多酚和硒元素具有很强的抗氧化作用，可以有效清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
3. 降血脂：富硒茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
4. 防癌抗癌：富硒茶中的硒元素可以抑制肿瘤细胞的生长，预防癌症的发生。
5. 保护肝脏：富硒茶中的茶多酚和硒元素可以保护肝脏，预防肝炎、肝硬化等疾病的发生。
总之，富硒茶具有很多的健康功效，适合各个年龄段的人群饮用。但是，作为保健品，饮用量也要适量，不宜过量。