寿眉白茶的功效与作用

眉白茶主要功效和作用包括以下几个方面：
1. 抗氧化：寿眉白茶中含有丰富的多酚类化合物，具有强大的抗氧化作用，可以有效地清除自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞免受氧化损伤，降低患上心血管疾病、癌症等疾病的风险。
2. 降脂减肥：寿眉白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂、减少体重。
3. 抗菌消炎：寿眉白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分具有抑制细菌和病毒的作用，可以有效地预防感冒、口腔炎症等疾病。
4. 镇静安神：寿眉白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和氨基酸等成分可以促进神经系统的兴奋，有助于提神醒脑；同时也具有镇静安神的作用，可以缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
5. 保护口腔：寿眉白茶中的茶多酚和氟化物等成分可以有效地抑制口腔细菌的生长，预防蛀牙和口臭等问题。