眉茶是一种传统的中国茶,具有多种功效和作用,包括:
1. 降低血脂和胆固醇:寿眉茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,可以有效降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病。
2. 抗氧化:寿眉茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有强大的抗氧化作用,可以清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
3. 改善消化:寿眉茶中的茶碱和儿茶素等成分可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动,促进消化,缓解胃肠不适。
4. 减肥瘦身:寿眉茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪代谢,减少脂肪的摄入和积累,有助于减肥瘦身。
5. 提神醒脑:寿眉茶中的茶碱和儿茶素等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高注意力和警觉性,有助于提神醒脑。
总之,寿眉茶具有多种健康功效和作用,但是需要注意的是,饮用寿眉茶也要适量,否则可能会对身体造成不良影响。