寿眉茶的功效与作用

眉茶有很多功效和作用，以下是其中一些：
1. 帮助消化：寿眉茶中含有丰富的鞣酸和茶多酚等物质，能够帮助促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适。
2. 抗氧化：寿眉茶中的茶多酚、维生素C等物质具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
3. 改善血脂：寿眉茶中的茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质能够促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇水平。
4. 减肥：寿眉茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够促进新陈代谢，增加脂肪的分解和消耗，有助于减轻体重。
5. 提神醒脑：寿眉茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑。
总的来说，寿眉茶是一种非常健康的饮品，能够帮助我们保持身体健康和精神愉悦。但是需要注意的是，过量饮用寿眉茶可能会引起咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏或中毒等不良反应，因此应该适量饮用。