小叶苦丁茶的功效与禁忌

叶苦丁茶的功效包括清热解毒、消炎止痛、降血压、降血脂、抗氧化等。它还具有镇静、安神、改善睡眠的作用。
小叶苦丁茶的禁忌包括孕妇、哺乳期妇女、儿童、体质虚弱、胃肠道溃疡、低血压等人群不宜饮用。同时，因为小叶苦丁茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状，所以需要注意适量饮用。