小孩子脾胃虚弱怎么调理

孩子脾胃虚弱的调理方法有以下几点：
1. 饮食调理：让小孩多吃易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蒸鸡蛋等，避免多吃油腻、刺(cì)激(jī)性食物。
2. 定时定量：让小孩养成定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食。
3. 适当运(yùn)动(dòng)：适当的运(yùn)动(dòng)可以促进小孩的消化吸收，增强脾胃功能。
4. 合理作息：保证小孩充足的睡眠时间，避免熬夜、过度疲劳。
5. 中药调理：在医生的指导下，可以使用一些中药调理小孩的脾胃功能，如黄连、山楂、草果等。
需要注意的是，脾胃虚弱的小孩要避免使用过多的药物，尤其是抗生素等对脾胃有负面影响的药物。同时，家长应该关注小孩的情绪变化，尽量让小孩保持心情愉快，避免情绪波动对脾胃功能造成影响。