小孩子脾虚怎么调理

孩子脾虚需要注意饮食调理，以清淡易消化的食物为主，适当增加蛋白质和维生素的摄入量。同时，要保证充足的睡眠和适量的运(yùn)动(dòng)，避免过度疲劳。中药方面可以考虑服用补益脾气的药物，如黄芪、党参、山药等。但是在使用中药之前，建议先咨询医生的意见。