小种红茶的功效

种红茶的功效包括提神醒脑、增强身体抵抗力、促进消化、降低血脂、预防心血管疾病等。此外，小种红茶还含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、美容养颜的效果。但是，饮用时应注意控制量，避免因过量摄入而导致不良反应。