种茶叶的作用有以下几个方面:
1. 提神醒脑:小种茶叶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分,能够刺(cì)激(jī)人(rén)体(tǐ)中枢神经系统,提高警觉性和注意力。
2. 促进消化:小种茶叶中含有多种生物碱和鞣酸等成分,能够促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,有助于消化和吸收食物。
3. 防治心血管疾病:小种茶叶中的茶多酚和维生素C等成分具有抗氧化作用,能够降低血脂和胆固醇,预防和治疗心血管疾病。
4. 清热解毒:小种茶叶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分具有抗菌、消炎、解毒作用,能够清热解毒、预防感冒和口腔疾病。
总之,适量饮用小种茶叶对身体有多种益处,但也要注意不要过量饮用,以免引起不良反应。
小种茶叶什么作用是什么
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