小青柑什么时候喝减肥

青柑可以随时喝，但最好在饭前或饭后30分钟喝，可以帮助促进消化和代谢，有助于减肥。同时，建议控制饮食，加强运(yùn)动(dòng)，配合小青柑的饮用效果更好。