青柑和陈皮都是常见的中药材,它们的功效和作用如下:
1. 小青柑:小青柑是一种含有丰富维生素C和类黄酮的柑橘类水果,具有清热解毒、消炎降火、润肺止咳、健胃消食等功效。小青柑还可以帮助增强免疫力,预防感冒和感染。
2. 陈皮:陈皮是晒干的柑橘类果皮,具有理气化痰、祛湿消食、健脾开胃等功效。陈皮可以帮助改善胃口不好,消除胃部胀气和腹胀等不适症状。
将小青柑和陈皮一起使用可以起到协同作用,可以增强它们的功效,特别是在治疗胃肠道问题方面,如胃胀、消化不良等。此外,小青柑和陈皮也可以用来泡茶,具有清香怡人的口感。
小青柑加陈皮的功效与作用
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