小青柑喝了会睡不着觉吗

青柑是一种茶叶，含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到兴奋和精神焕发。如果在晚上喝了小青柑，可能会影响睡眠质量，导致难以入睡或睡眠浅。因此，如果您容易受咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的影响，最好在晚上避免喝小青柑或其他含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料。