青柑冲泡的方法如下:
1. 取适量的小青柑,洗净后放入杯中。
2. 倒入适量的开水,水温不宜过高,一般为80℃左右。
3. 等待3-5分钟,让小青柑充分浸泡,直至水变成淡黄色。
4. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜、冰(bīng)糖(táng)或者柠檬片等调味品,搅拌均匀即可饮用。
注意事项:
1. 小青柑的泡制时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 由于小青柑含有较多的茶多酚和儿茶素,有些人可能会出现口干舌燥、心悸等不适症状,因此应适量饮用。
青柑冲泡的方法如下:
1. 取适量的小青柑,洗净后放入杯中。
2. 倒入适量的开水,水温不宜过高,一般为80℃左右。
3. 等待3-5分钟,让小青柑充分浸泡,直至水变成淡黄色。
4. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜、冰(bīng)糖(táng)或者柠檬片等调味品,搅拌均匀即可饮用。
注意事项:
1. 小青柑的泡制时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 由于小青柑含有较多的茶多酚和儿茶素,有些人可能会出现口干舌燥、心悸等不适症状,因此应适量饮用。