青柑普洱有以下功效与作用：
1. 帮助消化：小青柑普洱中含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化。
2. 降低血脂：小青柑普洱中的茶多酚和儿茶素能够降低血脂，预防心血管疾病。
3. 促进代谢：小青柑普洱中的茶多酚和儿茶素可以促进身体的代谢，有助于减肥和保持健康。
4. 抗氧化：小青柑普洱中的茶多酚和儿茶素具有强烈的抗氧化作用，能够保护身体免受自(zì)由(yóu)基的侵害。
5. 提神醒脑：小青柑普洱中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
小青柑普洱的功效与作用
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