青柑普洱茶是一种以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过特定的发酵、加工而成的普洱茶。它的作用主要有以下几个方面：
1. 降脂减肥：小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以促进脂肪的分解代谢，从而降低血脂和体重。
2. 消食健胃：小青柑普洱茶具有一定的醇香和苦涩味道，可以刺(cì)激(jī)消化液的分泌，促进胃肠蠕动，有助于消化食物。
3. 清热解毒：小青柑普洱茶有清热解毒的作用，可以清除体内的垃圾和毒素，有利于保持身体健康。
4. 抗氧化：小青柑普洱茶中富含茶多酚等抗氧化剂，可以抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老，保护身体健康。