青柑普洱茶具有以下功效与作用：
1. 帮助消化：小青柑普洱茶中含有丰富的多酚类物质和茶多酚，可以促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 降脂减肥：小青柑普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪的代谢，降低血脂，有助于减轻体重。
3. 抗氧化：小青柑普洱茶中的多酚类物质可以清除体内自(zì)由(yóu)基，具有一定的抗氧化作用，有利于保护身体健康。
4. 提神醒脑：小青柑普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，有助于提高精神状态。
5. 防癌抗癌：小青柑普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有一定的抗癌作用，可以预防和抑制肿瘤细胞的生长。
总之，小青柑普洱茶是一种非常健康的茶饮品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。
小青柑普洱茶的功效与作用
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