小青柑普洱茶的功效与作用

青柑普洱茶是一种经过发酵的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 帮助消化：小青柑普洱茶中的微生物和酵素有助于促进肠胃蠕动，加快食物消化，缓解胃肠不适。
2. 降脂减肥：小青柑普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质可以降低血脂、降低胆固醇，有助于减轻体重和控制体脂。
3. 清热解毒：小青柑普洱茶有清热解毒的功效，可以清除体内的毒素，净化血液，提高免疫力。
4. 缓解压力：小青柑普洱茶中的茶碱和茶氨酸可以促进大脑的血液循环，提高思维敏捷度，缓解压力和疲劳。
总之，小青柑普洱茶是一种具有多种保健功效的茶叶，适合各个年龄段的人群饮用。