小青柑的功效与作用及禁忌

青柑是一种常见的水果，它含有丰富的维生素C、糖类、有机酸等营养成分，有以下功效与作用：
1. 增强免疫力：小青柑含有丰富的维生素C，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
2. 祛痰止咳：小青柑具有润肺化痰的作用，可以缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
3. 降血压：小青柑中含有的柚皮苷和柚皮酚等成分可以降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 促进消化：小青柑中含有的有机酸可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
禁忌：
1. 胃酸过多、溃疡患者不宜食用过多的小青柑，以免刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。
2. 小青柑中含有的柚皮苷和柚皮酚等成分与某些药物会发生相互作用，影响药效。因此，正在服用药物的人应该避免大量食用小青柑。
3. 小青柑具有润肺化痰的作用，但过量食用会引起腹泻等不适症状。建议适量食用。