小青柑的功效与作用及禁忌

青柑是一种具有多种功效的水果，主要作用包括：
1. 促进消化：小青柑富含果酸和维生素C，能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有利于消化。
2. 美容养颜：小青柑中含有大量的维生素C和多种抗氧化物质，能够抑制皮肤老化，保持皮肤弹性和光泽。
3. 降低血压：小青柑中的柚皮苷可以扩张血管，降低血压，有利于预防高血压和心血管疾病。
4. 预防感冒：小青柑富含维生素C和柠檬酸，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
小青柑的禁忌包括：
1. 胃肠道疾病患者应慎食：小青柑酸性较强，可能刺(cì)激(jī)胃肠道，引起不适。
2. 肾功能不全患者应慎食：小青柑中含有较多的钾，肾功能不全患者应慎食。
3. 药物相互作用：小青柑中的柚皮苷可能与某些药物发生相互作用，影响药效，如降压药、抗癌药等，应在医生指导下食用。