小青柑的功效与作用及禁忌

青柑是一种常见的水果，其功效与作用如下：
1.帮助消化：小青柑含有丰富的有机酸，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化。
2.抗氧化：小青柑含有大量的维生素C和多种抗氧化物质，可以帮助抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
3.降血压：小青柑中的柚皮苷可以促进血管扩张，降低血压。
4.美容养颜：小青柑中的多种营养物质可以帮助美容养颜，增强皮肤弹性。
小青柑的禁忌：
1.胃酸过多或胃溃疡患者不宜多食。
2.肝功能不良或者肝病患者应该少食或者不食。
3.小青柑中含有柚皮苷，可能会影响药物代谢，所以正在服用药物的人应该咨询医生后再食用。