小青柑的功效与作用及禁忌

青柑的功效与作用包括：
1. 调节肠胃：小青柑具有开胃、消食、化积的作用，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
2. 降血压：小青柑中含有丰富的柚皮苷，可以有效降低血压，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：小青柑中含有丰富的维生素C和多种类黄酮，具有强烈的抗氧化作用，可以预防衰老和癌症。
4. 减肥：小青柑中的柚皮苷可以促进脂肪分解，有助于减少体重。
小青柑的禁忌包括：
1. 肝肾功能不全的人群应慎食小青柑。
2. 小青柑中含有丰富的柚皮苷，与一些药物（如降血脂药、降压药、抗癌药等）相互作用，可能会影响药物的疗效或增加药物的副作用，因此服用这些药物的人应避免食用小青柑。
3. 小青柑中含有大量的柠檬酸，过量食用可能会引起胃肠不适，尤其是胃溃疡、胃炎等患者应尽量避免。