小青柑的功效与作用有哪些

青柑的功效与作用如下：
1.促进消化：小青柑能够促进胃液分泌，增加消化酶活性，帮助消化食物。
2.降低血脂：小青柑中的黄酮类物质能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于预防心血管疾病。
3.抗氧化：小青柑富含维生素C和黄酮类物质，能够抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞免受损伤。
4.养颜美容：小青柑中的维生素C能够促进胶原蛋白生成，有助于保持皮肤弹性和光泽。
5.预防感冒：小青柑中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于提高免疫力，预防感冒。
6.清热解毒：小青柑有清热解毒的作用，能够缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
总之，小青柑具有多种功效与作用，是一种非常健康的水果。