小青柑的功效与作用

青柑的功效与作用有以下几点：
1. 改善消化：小青柑含有丰富的维生素C和果酸，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 降低血脂：小青柑中的黄酮类化合物和多酚类物质可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 预防感冒：小青柑含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒。
4. 抗氧化：小青柑中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症等疾病。
5. 去除口臭：小青柑中的柑橘醇和柠檬酸可以去除口臭，提高口腔卫生。
总之，小青柑是一种营养丰富、功效多样的水果，对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。