小青柑的功效与作用

青柑有以下几个功效与作用：
1. 消食化积：小青柑具有清热解毒、化痰止咳、消食化积的功效，适合于消化不良、食欲不佳、胃部不适等症状。
2. 改善血脂：小青柑中含有大量的柚皮苷，可以有效地降低血脂、血压，预防心血管疾病。
3. 防癌抗癌：小青柑中含有丰富的黄酮类化合物，可以有效地抗氧化、抗癌，预防癌症的发生。
4. 保护肝脏：小青柑可以保护肝脏，促进肝细胞再生，预防和治疗肝炎、肝硬化等疾病。
5. 美容养颜：小青柑中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以美白肌肤、延缓衰老。
总之，小青柑具有多种功效与作用，是一种非常健康的水果。