小青柑的功效与禁忌

青柑是一种常见的水果，其功效主要包括：
1. 改善消化：小青柑含有大量的维生素C和果胶，能够促进消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：小青柑中含有多种黄酮类物质，能够降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化：小青柑中含有丰富的维生素C和多种黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能够延缓细胞老化。
小青柑的禁忌：
1. 口腔溃疡：小青柑的酸性较强，容易刺(cì)激(jī)口腔黏膜，加重口腔溃疡的症状。
2. 胃肠道疾病：小青柑的果酸和纤维素含量较高，容易引起胃肠道不适，加重胃肠道疾病的症状。
3. 药物相互作用：小青柑中含有丰富的柚皮素，能够影响某些药物的代谢，与某些药物同时食用可能会产生不良反应。