小青柑的功效与禁忌

青柑是一种常见的水果，其功效和禁忌如下：
功效：
1. 帮助消化：小青柑含有丰富的维生素C和果胶等成分，可以促进消化系统的健康。
2. 降低血压：小青柑中的柚皮苷成分可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油酯，从而降低血压。
3. 预防感冒：小青柑富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒。
禁忌：
1. 胃寒腹泻：小青柑性寒，容易刺(cì)激(jī)胃肠道，不适合胃寒腹泻的人食用。
2. 肝病患者：小青柑中含有柚皮苷成分，肝功能不好的人应该避免食用。
3. 药物相互作用：小青柑中的柚皮苷可以影响某些药物的代谢，如降脂药、抗生素等，食用时应注意。