小青柑的正确冲泡方法及功效

青柑是一种茶类饮品，具有清热解毒、消食健胃等功效。以下是小青柑的正确冲泡方法：
1. 准备干净的紫砂壶或玻璃杯。
2. 取出适量的小青柑茶叶，一般每次冲泡可用3-5克。
3. 将小青柑茶叶放入茶壶或玻璃杯中。
4. 用80-90℃的温水冲泡，冲泡时间约为3-5分钟。
5. 按个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬等调味品。
小青柑的功效主要有清热解毒、消食健胃、清心降压、降脂减肥等。它富含多种营养成分，如茶多酚、氨基酸、咖啡碱等，对人(rén)体(tǐ)健康有很多益处。但是，由于小青柑的茶多酚含量较高，因此不宜饮用过量，也不适合空腹饮用。