青柑茶的功效包括：
1. 去湿化痰：小青柑茶具有温阳化湿的作用，可以缓解湿气重、痰多等症状。
2. 消食化积：小青柑茶有促进消化的作用，可以帮助消化不良、食积等问题。
3. 降脂减肥：小青柑茶中的柑皮苷可以有效降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于减轻体重和预防心血管疾病。
4. 提神醒脑：小青柑茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以增强人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
5. 抗氧化：小青柑茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，可以帮助预防衰老和各种疾病。
总之，小青柑茶是一种健康的饮品，具有多种功效，但也需要根据个人情况选择适量饮用。
小青柑茶有什么功效
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