小青柑茶的功效与作用及禁忌

青柑茶是一种传统的中国茶，主要产于福建省。它是以青柑（即未成熟的柑橘）为原料制作的茶叶，具有一定的保健功效。以下是小青柑茶的功效与作用：
1. 改善消化：小青柑茶中含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分，可以促进胃肠道的蠕动，增加消化液分泌，改善消化不良等问题。
2. 预防感冒：小青柑茶中含有丰富的维生素C和芳香化合物，可以增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。
3. 降低胆固醇：小青柑茶中含有一种叫做柚皮苷的物质，可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：小青柑茶中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化，防止自(zì)由(yóu)基对身体的伤害，预防癌症等疾病。
小青柑茶的禁忌：
1. 孕妇不宜饮用：小青柑茶中含有柚皮苷等物质，会影响孕妇的荷尔蒙水平，不宜饮用。
2. 胃酸过多的人不宜饮用：小青柑茶中含有柠檬酸等成分，会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，不适合胃酸过多的人饮用。
3. 患有口腔溃疡、胃溃疡等病症的人不宜饮用：小青柑茶中的柠檬酸等成分会刺(cì)激(jī)溃疡表面，不适合患有口腔溃疡、胃溃疡等病症的人饮用。