青柑茶是一种以青柑为主要原料的茶饮，具有以下功效和作用：
1. 去湿化痰：小青柑茶具有清热解毒、化痰止咳的功效，可以帮助清除体内湿气，缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2. 促进消化：小青柑茶中含有丰富的维生素C和有机酸，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化吸收，缓解胃部不适。
3. 改善口臭：小青柑茶中的柑橘苦素可以去除口腔异味，改善口臭问题。
4. 提神醒脑：小青柑茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以起到提神醒脑的作用。
小青柑茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为小青柑茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和柑橘苦素等成分，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 体寒者不宜饮用，因为小青柑茶具有去湿化痰的作用，容易导致体内寒气增加，加重体寒症状。
3. 患有胃酸过多、胃溃疡等胃肠道疾病的人不宜饮用，因为小青柑茶中的柑橘酸和柠檬酸等有机酸会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。